Aprovecha el 50% de Descuento e ingresa al programa ¡hoy mismo!

Descubre herramientas de meditación guiada, respiración y posturas relajación para lograr un descanso placentero y reparador.

Transportarte a un lugar de tranquilidad y descanso, donde cada noche se convierta en una experiencia de serenidad y cada día comience con vitalidad renovada.

¡Sumérgete en las técnicas ancestrales y prepárate para transformar tus noches!

✔Posturas de yoga: Experimenta cómo las posturas ancestrales  te llevan a un estado de equilibrio y relajación, allanando el camino para un sueño sin interrupciones.

✔Meditación: Imagina sumergirte en una meditación guiada que acaricia suavemente tus pensamientos inquietos, preparándote para un sueño profundo.

✔Respiración: Visualiza cómo las técnicas de respiración te envuelven en una calma que disuelve el estrés acumulado.

✔Aceites esenciales: La aromaterapia es un recurso relajante y terapéutico muy eficaz contra el insomnio porque actúa directamente sobre el sistema nervioso.

ESTE CURSO ES PARA TI, SI:

  • Te gustaría incorporar una rutina saludable a tu vida que te permita lograr un sueño placentero

  • Te gustaría controlar el estrés que te genera el trabajo o los problemas personales

  • Pasas largas horas en la cama sin poder conciliar el sueño 

  • Te levantas en la mañana cansado y con poca energía.

  • Presentas cambios emocionales como: Irritabilidad, depresión y ansiedad

  • Dificultad para prestar atención , concentrarse en las tareas o recordar.

  • Estas pasando por un momento difícil en tu vida y te cuesta conciliar el sueño.

  • Te despiertas en mitad de la noche y te cuesta volver a conciliar el sueño

¿QUÉ APRENDERÁS CON NUESTRO ENTRENAMIENTO?

Aprenderás paso a paso y desde cero herramientas de meditación guiada, posturas de relajación y respiración para que logres un sueño placentero que además sea productivo para tu vida.

¡No requiere tener experiencia previa en yoga!

  • Aprenderás mediante la meditación como relajar tu mente  para controlar el estrés y la ansiedad.

  • Aprenderás ejercicios de relajación de cuello, cabeza, espalda y hombros.

  • Conocer las principales causas de los desórdenes del sueño hoy en día y tomar acción.

  • Conocerás y aplicarás los diferentes tipos y soluciones para mitigar este problema.

  • Descubrirás momentos de tranquilidad, armonía y bienestar para dormir mejor.

  • Tendrás experiencias únicas con efectos positivos en tu salud física y psicológica.

  • Tener una completa guía de yoga que podrás incorporar a tu rutina diaria para dormir.

  • Lograr un sueño placentero con prácticas de respiración y relajación guiadas

  • Mejorarás tu equilibrio emocional y corporal para sentirte bien consigo mismo

  • Subirás la autoestima y sentirás el amor propio.
  • Mejorarás tu estado de ánimo y de bienestar general 

 Es una oportunidad para transformar tu relación con el sueño y la ansiedad. A través de tres técnicas poderosas, arraigadas en la sabiduría ancestral del yoga, descubrirás cómo conciliar el sueño naturalmente, liberarte del estrés y encontrar una paz interior que trasciende las preocupaciones diarias.

 

¿QUÉ OBTENDRAS CON NUESTRO PROGRAMA?

Una vez que realices el pago el sistema te enviará automáticamente las instrucciones de acceso a la plataforma a tu casilla de correo electrónico dónde podrás iniciar la capacitación

  • Obtendrás 20 clases en video paso a paso por una experta para que aprendas herramientas de meditación guiada, respiración y relajación que te permitirán conciliar el sueño

  • Podrás practicar desde casa y a tu ritmo. Las vídeo clases estarán disponibles para toda la vida, podrás verlas cuando quieras y cada veces que lo necesites.

  • Podrás tener comunicación y aclarar dudas con la instructora por medio de la herramienta.

  • Podrás ingresar desde cualquier dispositivo: Móvil, Tablet o computadora.
  • Al culminar las clases se te enviará un certificado oficial avalando tu aprendizaje 

  • Tendrás acceso gratis a futuras actualizaciones que reciba nuestro curso. 

  • Si te inscribes HOY mismo recibes GRATIS bonos exclusivos que potenciarán tu bienestar.

  • Con un único pago tendrás acceso de por vida.

PERO ESPERA
¡AÚN HAY MÁS PARA TI!

ACCEDE HOY A NUESTRO ENTRENAMIENTO Y OBTÉN GRATIS ESTOS BONOS

 REGALO #1

MANUAL DE AUTOGESTIÓN DEL ESTRÉS

Guía de estrategias y herramientas para afrontar de forma activa y eficaz el estrés

VALORADO EN $15 USD

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 REGALO #2

ACOMPAÑAMIENTO GUIADO

Podrás contactar con Ángela cuando tengas cualquier duda en tu progreso con el programa.

VALORADO EN $18 USD

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ACCESO DE POR VIDA

Con un único pago tienes acceso a todas las lecciones y a sus fututas actualizaciones.

VALORADO EN $20 USD

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REGALO #3

CERTIFICADO

Recibirás un Certificado de finalización que avalará los conocimientos adquiridos durante el entrenamiento.

VALORADO EN $15 USD

HOY GRATIS

¡CONTENIDO DEL PROGRAMA!

Nuestras lecciones en video fueron creadas para que consigas un estado de relajación sin posturas complicadas.

MODULO 1

Clase 1. Introducción.

Clase 2. Qué es el yoga.

Clase 3. Importancia del yoga.

Clase 4. Trastornos del sueño. Estadísticas y tipos de trastornos.

Clase 5. Tendencias o tipos de yoga y cuál es nuestra línea o metodología.

Clase 6. Historia del Yoga.

Clase 7. La respiración como eje fundamental para controlar la ansiedad.

Clase8. Practica: Prayanama básico o respiración básica. 

Clase 9. Respiración para el sistema nervioso.

 

MODULO 2

Clase 10. Respiración para canal central y purificación.

Clase 11. Meditación con Gong. Una manera de restablecer nuevos canales neuronales.

Clase 12. Ejercicios de relajación para cuello y cabeza.

Clase 13. Meditación para la mente positiva.

Clase 14. Ejercicios y relajación para espalda/hombros/ Mandibula

Clase 15. Meditación para la mente neutral.

Clase 16. Respiración para el desapego – Sitali Pranayama (refrigeración pulmonar).

Clase 17. Relajación guiada. Una forma práctica de conciliar el sueño.

Clase 18. Relajación guiada 2

Clase 19. Los aceites esenciales, una alternativa de bienestar.

Clase 20. El uso de los aceites esenciales para relajar y lograr un sueño profundo.

UNICAMENTE

15 CUPOS DISPONIBLES

HASTA HOY

LO QUE NUESTROS ESTUDIANTES DICEN DEL PROGRAMA

CARLOS BOUTET

 ⭐⭐⭐⭐⭐

Comencé con problemas para dormir a mis 27 años cuando comencé a trabajar en la metalúrgica, cerraba los ojos y no entraba en el sueño. Este curso me ha relajado tanto que en ocasiones me he dormido en el piso, mi cabeza estaba realmente agotada con mil ideas y preocupaciones, revolucionando a mil por hora. Tome muchos medicamentos y no podía dormir. Gracias por transmitir tanta paz Angela, tu voz es relajante. Dios te bendiga gracias enserio

ALEJANDRA RAMÍREZ

⭐⭐⭐⭐⭐

Yo tenía más control sobre mi sueño antes, pero desde hace 4 meses que me separe de mi pareja mi salud física y mental a estado muy desequilibrada, actualmente estoy  mejorando por la practica del yoga en ambos aspectos. Definitivamente no crees que el yoga funciona hasta que lo practicas 

100% recomendable y confiable la plataforma.  

MARIELA NUÑEZ

  ⭐⭐⭐⭐⭐

Estoy en proceso de mejorar mi rutinas de sueño. Desde niña he tenido el sueño ligero y dificultad para conciliar, ahora con esta practica me siento más tranquila, muchas veces pensé que practicar yoga era difícil, pero a medida que práctico me gusta más. La universidad me tenia muy estresada pero con la primera clase de yoga me relaje hasta el punto de llorar, continuo aprendiendo. 

ÚNICO PAGO POR EL PROGRAMA 

INGRESA DESDE CUAQUIER PARTE DEL MUNDO

PAGA EN TU MONEDA LOCAL 

 

 Sabemos lo importante que es para ti tener un descanso placentero y comprendemos tu situación actual, por eso decidimos dar un 50% DE DESCUENTO solo para las primeras 20 personas inscritas 

 ¡Anímate a empezar  y dile adiós al insomnio, estrés y ansiedad .

Consigue un descanso placentero sin necesidad de consumir fármacos. 

¡Te esperamos dentro!

CUPOS DISPONIBLES

20 clases en video – 3 Bonos- Acceso desde cualquier dispositivo- Certificado de finalización- Garantía de satisfacción de 7 días- Un solo y único pago – Acceso de por vida a la plataforma y a las actualizaciones del curso – A tu ritmo.

$49.99 USD
$25.00 USD
OFERTA DISPONIBLES HASTA HOY
QUIERO INSCRIBIRME AHORA

CUENTAS CON GARANTIA DE SATISFACCIÓN DE 7 DÍAS.

!VIVE UNA VIDA PLENA Y SALUDABLE!

¿QUIÉN SERÁ TU MAESTRA?

Soy Ángela Mazuera profesora certificada en Kundalini Yoga en el 2009. Cuenta con más de 12 años de experiencia en temas de bienestar.

Dueña y Directora de Happy Yoga Cali – estudio de yoga. Tallerista y formadora de profesores. Ha dictado conferencias y conversatorios relacionadas con el aprender a vivir mejor.

Por más de 5 años desarrolló un espacio en radio dedicado al bienestar (Salud mental, física y emocional)

Sere tu guia en este viaje hacia el bienestar

 

¿YA VISTE TODO LO QUE INCLUYE EL PROGRAMA?

¿QUÉ BENEFICIOS VOY A RECIBIR POR INSCRIBIRME AL PROGRAMA?

EXPERIENCIA

Aprenderás paso a paso cada postura, guiada por una experta en el mundo del Yoga con años de experiencia.

PAGO ÚNICO

Libre de cuotas y mensualidades. Pagas una vez y obtienes acceso al material de por vida.

AHORRO

Aprenderás desde la comodidad de tu casa ahorrándote más de USD $200 que cuesta un curso presencial.

INDEPENDENCIA

Libérate de tensiones musculares, estrés o ansiedad para recuperar tu bienestar físico, mental y espiritual.

CERTIFICACIÓN

Podrás avalar los conocimientos adquiridos durante nuestro entrenamiento “Yoga conciliar el sueño”.

SOLO POR HOY

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CONECTA TU CUERPO Y MENTE 

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Puedes ver el curso en el horario que desees

¡Relaja la mente y disfruta de un sueño reparador que te permita afrontar el día a día con energia y vitalidad!

Ingresa desde cualquier parte del mundo

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☟ IMPORTANTE ☟

  • Tu pago es totalmente seguro, ya que se realiza a través de la plataforma de Hotmart.
  • Tienes una garantía de 7 días. Sí por alguna razón el programa no cumple con tus expectativas, puedes pedir la devolución total de tu dinero.
  • Cuándo efectúes el pago, Hotmart te enviará un e-mail para que puedas acceder al curso de manera inmediata.
  • El precio con el 50% de descuento es de $25.00 dólares, pero cuando estés en la página de pago se convertirán automáticamente a tu moneda local.

GARANTÍA DE SATISFACCIÓN

Queremos decirte que no te preocupes. Por tu seguridad y para que disfrutes del programa tienes 7 días a partir de la compra para probar nuestro entrenamiento. Sí dentro de ese período de tiempo nuestro curso no cumple y/o supera tus expectativas, te devolveremos el 100% de tu inversión sin hacerte preguntas.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿EL CURSO TIENE CERTIFICACIÓN?

Así es! Una vez finalices el curso recibirás un certificado de culminación avalado por Hotmart®, la Academia Vulkano y los expertos que dictan el entrenamiento.

¿CUÁNTO DURA EL CURSO?

 Son 18 video que puedes verlo a tu ritmo y según el horario que más te convenga. El acceso al programa es vitalicio.. El acceso al programa es vitalicio.

¿QUÉ FORMAS DE PAGO HAY?

El pago se realiza directamente a través de la plataforma Hotmart®. Puedes pagar en efectivo si estás en México, Perú, Colombia, Chile o Argentina, también, puedes pagar con tarjeta crédito, débito o PayPal.

¿QUÉ GARANTÍA TENGO?

Nuestro programa está soportado por la plataforma Hotmart®, un portal de cursos educativos donde tienes una garantía de satisfacción de 7 días. Si por alguna razón sientes que el curso no es para ti o no estás satisfecho al 100%, te devolvemos tu inversión, sin preguntas ni objeciones.

¿CUÁNDO COMIENZA EL CURSO?

 Nuestro programa yoga para conciliar el sueño es 100% online, una vez te registres y tu pago haya sido validado, recibirás el link de confirmación por correo electrónico para que puedas acceder al curso inmediatamente.

¿CUÁLES SON LOS HORARIOS?

Podrás tener acceso al curso ¡En cualquier momento y desde cualquier lugar! Una vez te registres, podrás avanzar en las diferentes lecciones según tu disponibilidad de tiempo y horarios.

Al ser un programa 100% online, tu eres quien decide cuándo verlo, ya que, tendrás acceso a la plataforma educativa de Hotmart® las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año.

¿Y SI TENGO PREGUNTAS?

No te preocupes, podrás realizar todas las preguntas que quieras en los comentarios de cada clase, allí estaremos dándote todo el soporte que necesites.

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